形直影端
姿勢を正せば、自ずと生活も整う
体の姿勢、つまる形が正しく美しければ、そな影もまた端正なものになる。
心が整っていれば、自然と体も健康になる。心と体を整えるには、日々の生活を美しくすること。
規則正しい生活をして自分を律する心を持つことが大事である。
姿勢を正せば、自ずと生活も整う
体の姿勢、つまる形が正しく美しければ、そな影もまた端正なものになる。
心が整っていれば、自然と体も健康になる。心と体を整えるには、日々の生活を美しくすること。
規則正しい生活をして自分を律する心を持つことが大事である。