人間関係をギブ・アンド・テイクで考えない

　相手に期待することは当然のこととも言えるが、見返りがあって当然と考えてしまうと自分が苦しくなる。

　見返りを求めるということは、自分がやらされていると感じているからだ。

　自分が好きでやっていることには、いちいち見返りなんて考えない。