therapist-daiのブログ

想いを思いのままに

自未得度先度他

まずは自分のことよりも、相手のことを考えてみる

 

少しだけ相手を優先する気持ちをもっておくこと。それが自身の心をおだやかにしてくれる。すなわち自分自身の心を整えること。

相手を思って、ごめんなさいと言える人は、いつもおだやかな心を保つことができる。

100のうち、60は相手のことを、40は自分のことを考える。